Tırnaklarınızda kaşık gibi içe doğru çöküntü fark ediyorsanız bu durum demir eksikliği anemisi belirtisi olabilir. Uzmanlar diğer semptomları da sıraladı.
Vücutta oksijen taşınmasında kritik rol oynayan demir, yeterli miktarda alınmadığında veya kullanılamadığında demir eksikliği anemisine yol açabilir. Bu durumun en dikkat çekici belirtilerinden biri tırnaklarda görülen kaşık şeklindeki çöküntüdür.
Demir eksikliği anemisi, vücudun yeterli hemoglobin üretememesi sonucu ortaya çıkar. Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinin oksijeni vücutta taşımasını sağlayan maddedir. Uzmanlara göre yetersiz demir alımı, yoğun adet kanamaları, çölyak hastalığı, inflamatuvar bağırsak hastalıkları ve bazı kanser türleri bu eksikliğe neden olabilir.
Demir eksikliği yaşayan kişilerde tırnaklar kırılganlaşabilir veya tıp dilinde ‘koilonişi’ olarak adlandırılan kaşık tırnak görünümü oluşabilir. Bu durumda tırnaklar düz uzamak yerine içe doğru çökük bir hal alır. Koilonişi, bazen tırnak üzerinde bir damla su tutabilecek kadar belirginleşebilir.
Kaşık tırnak görünümünün en sık nedeni demir eksikliği anemisi olsa da diyabet, kalp hastalıkları ve hipotiroidi gibi başka sağlık sorunları da benzer belirtilere yol açabilir. Bu nedenle belirtilerin göz ardı edilmemesi önemlidir.
Demir eksikliği sadece tırnaklarda değil, vücudun farklı bölgelerinde de çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir. Sürekli yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı, göğüs ağrısı, ağız kenarlarında yaralar ve huzursuz bacak sendromu gibi şikayetler demir eksikliğinin yaygın belirtileri arasında yer alır.
Kandaki oksijen taşıma kapasitesinin azalması, kasların ve kalbin daha fazla çalışmasına neden olarak bu tür şikayetlere yol açabilir. Demir açısından zengin besinler arasında karaciğer, kırmızı et, kabuklu deniz ürünleri, mercimek ve kabak çekirdeği bulunur. Belirtilerin görülmesi halinde kesin tanı ve tedavi için bir sağlık kuruluşuna başvurulması tavsiye edilir.
Türkiye’nin en güçlü ve en iddialı haber teması: Seobaz Haber Teması. Hız, SEO uyumu ve modern tasarımıyla rakiplerinizi geride bırakın, haber sitenizi zirveye taşıyın.
Yorum Yap