TÜİK Verileri Uyku Süresini Ortaya Koydu Kadınlar Erkeklerden Fazla Uyuyor
TÜİK’in 2025 Zaman Kullanım Araştırması sonuçlarına göre, Türkiye’de bireyler bir günde en çok uykuya zaman ayırıyor. Kadınlar erkeklerden daha fazla uyuyor.
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2025 yılına ilişkin “Zaman Kullanım Araştırması” sonuçlarını açıkladı. Araştırmaya göre, 10 yaş ve üzeri bireylerin bir günde en çok zaman ayırdığı faaliyet geçen yıl ortalama 8 saat 55 dakika ile uyku oldu. Kadınlar günde ortalama 9 saat uyurken, erkeklerde bu süre 8 saat 49 dakikaya indi.
TÜİK’in daha önce 2006 ve 2015 yıllarında da gerçekleştirdiği bu araştırma, bireylerin yaş, cinsiyet ve çalışma durumlarına göre zamanlarını nasıl kullandıklarını ortaya koyuyor. Uykuya ayrılan sürenin yanı sıra, kişisel bakım, istihdam ve aile faaliyetlerine de ne kadar zaman harcandığı detaylandırıldı.
Zaman Kullanımında Diğer Önemli Faaliyetler
Uyku sonrası en çok zaman alan ikinci faaliyet 3 saat 15 dakika ile yemek ve diğer kişisel bakımlar oldu. İstihdam faaliyetleri (işte veya iş arama) için günde ortalama 2 saat 25 dakika harcanırken, hane halkı ve aile bakımı faaliyetlerine 2 saat 22 dakika ayrıldı. Hafta içi ortalama 8 saat 41 dakika uyuyan bireyler, hafta sonu bu süreyi 9 saat 28 dakikaya çıkardı.
Yaşı 15 ve üzeri bireylerin istihdam faaliyetlerine ayırdığı toplam süre, kişi başına günde ortalama 2 saat 39 dakika olarak hesaplandı. Çalışan erkekler günde ortalama 6 saatlerini işe ayırırken, çalışan kadınlar bu süreyi 4 saat 58 dakika olarak belirtti.
Hane halkı ve aile bakımında ise kadınlar günde ortalama 4 saat 3 dakika harcarken, erkekler bu süreye 58 dakika ayırdı. Çalışan kadınlar bu alana günde 2 saat 38 dakika, çalışan erkekler ise 47 dakika ayırdı. Çalışmayan kadınlar 4 saat 33 dakika, çalışmayan erkekler ise 1 saat 17 dakika bu faaliyetlere zaman ayırdı.
Bireylerin gün içinde en az zaman ayırdığı faaliyet, ortalama 12 dakika ile spor ve doğa sporları oldu. Kadınlar bu alana günde 9 dakika, erkekler ise 16 dakika ayırdı. Hobiler ve oyunlar 26 dakika, gönüllü işler ve toplantılar ise 37 dakika ile en az zaman ayrılan diğer faaliyetler arasında yer aldı.
Yaş gruplarına göre yapılan incelemede, uyku, eğitim, hobiler ve oyunlar ile spor ve doğa sporlarına en fazla zamanı 10-14 yaş grubundakiler ayırdı. Sosyal yaşama ve eğlenceye ise en çok 15-24 yaş grubundakiler zaman ayırdı. Televizyon izleme, müzik dinleme ve gönüllü işler gibi faaliyetlere en fazla zamanı 55 yaş ve üzeri bireyler harcadı.
Son 4 hafta içinde gerçekleştirilen sportif faaliyetlerde yürüyüş veya koşu yüzde 11,7 ile ilk sırada yer aldı. Futbol oynayanların oranı yüzde 4,1’e gerilerken, voleybol oynayanların oranı yüzde 1,4’e yükseldi. 2015’ten bu yana futbol oynayanların oranı düşerken, voleybol oynayanların oranı arttı.
Eğlence ve kültür faaliyetlerinde televizyon izlemek yüzde 88,8 ile en yaygın aktivite oldu. Sosyal medyada vakit geçirenlerin oranı yüzde 71,7’ye ulaşarak 2015’ten bu yana en büyük artışı gösterdi. Buna karşılık, gazete ve dergi okuma oranı ise yüzde 20,1’e gerileyerek önemli bir düşüş yaşadı.
Yorum Yap